• _{Je houdt van je partner, de goede kanten, niet van het geweld.}
• _{Je kan de hoop niet opgeven om samen toch gelukkig te worden.}
• _{Je denkt dat je partner kan veranderen. Ooit wordt alles beter als…}
• _{Je blijft voor de kinderen; of de kinderen praten je om, ze zullen hun vader of moeder missen.}

• _{Je partner geeft je het gevoel dat het jouw schuld is.}
• _{Je partner dreigt jou of de kinderen iets aan te doen.}
• _{Je partner praat je om, belooft beterschap, zegt heel veel van je te houden.}
• _{Je partner zegt zichzelf iets aan te doen als je hem of haar verlaat.}

”Als jij mij verlaat, dan sta ik niet voor mezelf in…”

_{Een voorbeeld van emotionele chantage}

_{Afhankelijkheid}

• J_{e kan nergens naartoe.}
• _{Je bent financieel afhankelijk van je partner, hebt geen eigen inkomen.}
• _{Je denkt: ‘Als ik bij mijn partner wegga, verlies ik mijn verblijfsstatus en moet ik terug naar…’}
• _{Je bent bang om je baan te verliezen.}
• _{Je vreest voor buitensporig geweld als je de relatie verbreekt en vindt het veiliger om te blijven.}
• _{Je denkt: ‘Als ik bij mijn partner wegga, sta ik helemaal alleen voor alles.’}

_{Beschadigd zelfbeeld}

• _{Je denkt: ‘Ik ben altijd al mishandeld, dit kan er ook nog wel bij.’}
• _{Na zoveel vernederingen ben je moe en heb je geen kracht en zelfvertrouwen meer om een eigen leven op te bouwen.}
• _{Je denkt: ‘Mijn partner is geen slecht mens, maar hij/zij heeft een slechte jeugd gehad.’}
• _{Je weet niet beter, je denkt dat het in veel relaties zo toe gaat.}
• _{Je bent jezelf kwijtgeraakt in de relatie. Als je weggaat, blijft er voor je gevoel niets meer over.}
• _{Je denkt: ‘Ik heb voor deze partner gekozen, ik ben getrouwd, ik mag hem of haar niet verlaten.’}
• _{Je denkt: ‘Uit elkaar gaan is zonde, ik moet blijven en de relatie redden.’}

• _{Je familie verwacht dat je bij je partner blijft, anders verlies je je familie.}
• _{Je hebt negatieve ervaringen met hulpverlening en crisisopvang.}
• _{Je denkt: ‘Niemand zal mij geloven, anderen denken misschien dat ik overdrijf en me aanstel.’}
• _{Je wilt niet worden bestempeld als slachtoffer.}
• _{Je denkt: ‘Ik ben al vaker bij mijn partner weggegaan en weer teruggegaan, niemand neemt mij meer serieus.’}
• _{Je partner dreigt je zwart te maken als je de relatie verbreekt.}
• _{Je schaamt je en wil de mishandelingen voor de buitenwereld verbergen.}
• _{Je bent bang dat niemand je gelooft: je partner heeft een ander gezicht naar de buitenwereld, iedereen mag je partner graag.}
• _{Je denkt: ‘Mijn ouders zijn gescheiden, scheiden is het laatste wat ik wil.’}
• _{Je denkt: Ware liefde overwint alles.}

Het doel van de coaching is niet om bij je partner weg te gaan. Het doel is om jezelf weer terug te vinden.