Herstel is mogelijk

Ondersteunende relatie met betrouwbare volwassene

Schade als gevolg van ingrijpende jeugdervaringen en chronische stress is niet onvermijdelijk is niet onomkeerbaar. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat ondersteunende relaties vroeg in het leven van kinderen de invloed van toxische stress kunnen verminderen of zelfs omkeren.

Herstel duurt net zolang als de periode waarvan je moet herstellen

Neurowetenschapper en psychiater Bruce Perry stelt zelfs dat er altijd hoop op herstel is. Wel is de weg naar herstel lang: het kost tijd en toewijding om de gevolgen van toxische stress om te keren. Een kind dat 8 jaar lang ernstig mishandeld is, heeft al snel 8 jaar nodig om ervan te herstellen.